행복나루노인복지관에서는 상반기 진행했던 프로그램중 인지건강체조가 다시 진행됩니다.
본 프로그램은 말하기+생각하기+행동하기를 동시에 움직이는 프로그램으로 단순히 몸만 움직이는 것
이 아닌, 머리로 생각을 하며 입밖으로 말을 내 뱉으며 신체활동을 해며 중간중간 건강상식도 알려주시
는 복합적인 프로그램입니다.
내가 웃으면 뇌가 웃는다, 나비포옹, 15초 웃기, 간단하지만 꾸준히 할 수 있는 근력운동 몇가지를 알려
주며 수업이 진행되었습니다.
회원님들은 이때까지 진행되었던 프로그램과는 달라서 좋아~ 우리가 언제 웃을수 있겠어, 웃을수 있어
서 좋아 라는 이야기를 하시며 지속적으로 참여하시기를 희망하셨습니다.
행복하게 사세요~ 시원하게 사세요~ 재미있게 사세요~
모두가 하하하 웃을수 있는 그날까지 노력하는 행복나루노인복지관이 되겠습니다^^
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